北京时期1月13日肛交 准备，中国男足在海口不雅澜湖足球基地测验。

主种植依旧把队员分为三组，每组8至10东说念主，进行4对4或5对5的逼抢测验。与一般的抢圈不同，该测验条目抢球方不成只是是遭遇球，而是必须将球透顶断下大约碎裂。

在测验进行中，有队员试图通过预判球路的方式恭候敌手传球诞妄。伊万叫停测验，条目球员必须通过主动的逼抢进行断球肛交 准备，不成只是在原地依靠预判，力争让此项测验更接近实战。

与前几日不同，本日的测验，伊万条目抢球方以更少的东说念主数对对方更多的握球队员进行逼抢，场上出现了2个东说念主抢4个东说念主的阵势。而抢球方的另外两东说念主则向后拉开一定的距离，以便队友断球后能更便捷地进行传递。

天然经由了几天高强度的测验，但国足队员已经在本日高度参预。有队员在测验中致使作念出了倒地铲断的手脚，全队测验怜惜上升。

此前肩部不适的蹇韬、腰部受伤的韩鹏飞缺席了本日的测验，而此前伤风的王上源回到了测验队列当中。